Bewegung ist gesund, unabhängig vom Lebensalter. Forscher in den USA haben herausgefunden, dass besonders Bewegung im Alter maßgeblich dazu beitragen kann, die Gesundheit länger zu erhalten und die Eigenständigkeit zu fördern. Das wirft natürlich die Frage auf: wie viel an…

Genauso rasant wie der technologische Wandel, hat sich auch der Medizinische vollzogen. Immer tiefgreifender sind die Möglichkeiten: von der Organtransplantation über die In-vitro Fertilisation bis hin zur Genetik – eine unglaubliche Entwicklung, die auch ethische Fragen aufwirft. Eine Aufgabe, die…

“Lass die Nahrung dein Heilmittel und die Heilmittel deine Nahrung sein.” Empfahl schon Hippokrates in der Antike. Essen ist Medizin. Wer rechtzeitig auf eine gute Ernährung achtet, kann Krankheiten tatsächlich verhindern. Alles Quatsch und in Wirklichkeit eine Frage der Genetik?…

Dass gute Ernährung, vor allem in Sachen Prävention im Alter, ein Grundpfeiler für ein gesundes Leben ist, gehört mittlerweile zum Allgemeinwissen. Wie sich diese aber genau gestaltet und aus was sie besteht - darüber scheiden sich die Geister. Was vor…

Wie sagt der Volksmund so schön, “man lernt nie aus.” Das ist auch gut so, denn lernen ist eine sehr effektive Fitnessübung für unser Gehirn. Wer zum Beispiel eine Fremdsprache lernt und anwendet ist geistig wesentlich aktiver und länger fit.…

Jeder wünscht sich bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Leider ist die nicht immer der Fall. Häufig erkranken ältere Menschen an Demenz. Bereits in unserem letzten Beitrag haben wir uns diesem Thema gewidmet und auch schon die…

Nutzerinnen und Nutzer unseres Tablets wissen es bereits, mindestens alle drei Monate veröffentlichen wir ein Update, in dem wir neue Inhalte auf unseren Tablets zur Verfügung stellen. Die Themen in unserer Mediathek sind breit gefächert, und wir versuchen, eine möglichst…

Es handelt sich, wie der Name schon sagt, um eine Box mit Pflegeutensilien. Eine praktische Unterstützung für jeden, der eine Person zu Hause versorgt und pflegt. Diese Pflegebox kann ganz bequem online bestellt werden. Je nach Bedarf kann man sie…

Welche Herausforderungen gibt es in der Pflege Demenzkranker?

Basteln macht nicht nur Spaß - es fördert auch die Gesundheit. Ein paar Basteltipps für den Frühling haben wir hier für Sie zusammengestellt. Forschungsprojekte haben es gezeigt: Kreativität fördert die Gesundheit. Leider kommt diese im Laufe des Lebens immer mehr…