October 2025
Alleinlebend und kinderlos – wie man sich gezielt auf das Alter vorbereiten kann
Immer mehr Menschen in Deutschland leben alleine und haben keine Kinder. Laut Statistischem Bundesamt…
Vom Verdacht zur Klarheit: Die 11 Anzeichen zur FrĂĽherkennung von Demenz
Mit zunehmendem Alter verändert sich das Gedächtnis – gelegentliche Vergesslichkeit ist dabei völlig normal. Wenn…
Wie psychische Stabilität und soziale Kontakte das Leben im Alter bereichern
Mit zunehmendem Alter verändern sich nicht nur Körper und Geist, sondern auch die sozialen Strukturen.…
Körperlich fit bleiben im Alter – für ein selbstbestimmtes Leben
Mit zunehmendem Alter nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab: Muskeln bauen sich langsamer auf, Knochen verlieren…
Das Gehirn in Bewegung halten – kleine Übungen, große Wirkung
Mit zunehmendem Alter verändern sich Gedächtnis und geistige Leistungsfähigkeit. Vielen pflegebedĂĽrftigen Menschen bereitet der Gedanke…